Kram og Corona

Det er sundt at kramme

Mine tanker går til alle jer dejlige mennesker derude – i en meget usædvanlig og for mange vanskelig tid.
Verden er pludselig ikke længere, som vi kendte den for bare en måned siden. Unge som gamle er vi alle blevet konfronteret med både verdenssamfundets sårbarhed og vores egen menneskelige sårbarhed.

Vi har rettet ind og måttet vænnet os til en hverdag med ingen andre eller ganske få mennesker i vores nærhed. Ingen tvivl om, at det er hårdt for mange – især ældre og enlige, der må leve afsondret fra alt det, der ellers gav livet mening.

Men på trods af situationens alvor, så er jeg ikke i tvivl om, at den har lært os noget hver især. Personligt har det givet mig mere tid til reflektion og taknemmelighed over min lille virksomhed Buddypillow.dk, som ikke er påvirket af ’krisen’, og som stadig skaber stor glæde for mange mennesker.

Mangler du fysisk kontakt med andre mennesker eller savner du at blive rørt ved, så er her et par gode råd til hvordan man også kan udløse kærligheds- eller krammehormonet oxytocin (se: buddypillow.dk/ oxytocin):
• Tag et varmt brusebad og sæb dig ind
• Smør dig ind i crème
• Kæl med dit kæledyr
• Kram en bamse eller pude / krammepude

Pas på jeg selv –

Mange venlige hilsner Birgitte

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.